1. Home >
  2. Klachten >
  3. Rugpijn >

Rugpijn

Bijna iedereen krijgt er in zijn leven wel eens mee te maken. Rugpijn is een klacht die in veel en in verschillende vormen voorkomt. In de volksmond zijn dan ook vele namen bekend zoals ‘spit’, ‘lumbago’, ‘kou op de rug’, ‘ischias’, ‘slijtage’, ‘hernia’ of ‘artritis’.

Niemand kan goed functioneren met rugpijn. Het is daarom één van de belangrijkste oorzaken van ziekteverzuim en één van de meest voorkomende reden om een arts te bezoeken. Voor de chiropractor is dit de klacht die het meest gezien wordt in de praktijk, zij is er dan ook in gespecialiseerd.

Symptomen

Mensen kunnen plotseling hevige pijnscheuten krijgen of juist regelmatig een zeurend of moe gevoel ervaren in de rug. Weer anderen klagen dat zij vooral stijfheid ervaren, bijvoorbeeld bij:

  • opstaan uit bed of van een stoel.
  • omdraaien in bed
  • in/ uit de auto stappen
  • sokken en schoenen aantrekken
  • voorover gebukt staan
  • Stofzuigen/dweilen/harken/vegen
  • lang staan/ zitten/ liggen

De pijn kan in de gehele rug gevoeld worden of juist op een specifieke plek zitten. Ook komt het voor dat de rugpijn uitstraalt naar de bil of heup. Wanneer de pijn ook uitstraalt naar het been spreken we van ischias. Het kan zijn dat u de pijn meteen ervaart tijdens of vlak na een inspanning, maar ook pas enkele uren, weken of zelfs maanden later. In ieder geval is pijn een signaal van het lichaam dat er iets aan mankeert.

Oorzaak

Er zijn verschillende redenen aan te wijzen voor rugpijn, vaak ook gaat het om een combinatie van factoren. Veel voorkomende oorzaken zijn:

  • Blessures door een (onge)val
  • Langdurig zitten in een verkeerde houding (auto)
  • Fout tillen en bukken
  • Slapen op een slecht matras
  • Slechte houding bij zitten, staan of lopen
    Verder kan meespelen:

  • Te weinig beweging
  • Stress
  • Zwangerschap
  • Zwakke spieren
  • Overgewicht
  • Aangeboren afwijkingen of erfelijke factoren

Zowel de stand als soepelheid van de gewrichten van de wervelkolom hebben een grote invloed op rugpijn. Wanneer een of meer gewrichten tussen de wervels niet goed functioneert, ontstaat er een enorme spanning op de rug. Dit kan leiden tot klachten van de hier gelegen spieren en zenuwen.

Behandeling

Chiropractie is een geneeswijze die al meer dan 100 jaar bestaat. De behandeling bij rugklachten richt zich op het herstellen van de normale functie van de wervelkolom. Hierdoor verdwijnt de spanning in de rug en kunnen spieren en zenuwen zich herstellen. De chiropractor controleert bij elke bezoek dan ook de stand van uw wervelkolom en test hoe soepel uw gewrichten zijn. Vervolgens corrigeert de chiropractor met speciale technieken de gewrichten die niet goed functioneren. Hierdoor herstelt de bewegingsvrijheid en vermindert de pijn.

Tips!

Check onze blog voor tips bij rugpijn